Comprovado: comprimido de magnésio combate depressão

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Ótima notícia para quem tem depressão e ansiedade: comprimidos de magnésio podem banir a doença.

Eles melhoram significativamente a depressão em apenas duas semanas, revela uma nova pesquisa feita na Universidade de Vermont, nos EUA.

De acordo com o estudo, ao contrário dos antidepressivos, uma dose diária do mineral melhora a saúde mental sem causar efeitos colaterais.

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