Operação desinchar: 10 alimentos que ajudam a não reter líquido

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O resultado da balança nem sempre mostra gordura. Muitas vezes a pessoa acima do peso está retendo líquido e precisa desinchar.

E há formas naturais para isso: alimentos diuréticos, que além ajudar a eliminar líquido no xixi,  fazem bem à saúde!

Aliados à prática de atividade física, eles colaboram no processo de perda de peso.

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