Ilha da longevidade: 33% dos moradores têm mais de 90 anos

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Um terço dos moradores da Ilha de Icária, na Grécia, têm mais de 90 anos de idade.

São vários os motivos que fazem as pessoas de lá viverem tanto, entre eles, a alimentação saudável, a vida ativa, a ausência de estresse/preocupações, a religião e o esforço que as pessoas fazem para permanecerem juntas de suas famílias e vizinhos.

Icaria faz parte das chamadas Zonas Azuis, locais no mundo onde as pessoas vivem por mais tempo e de forma mais saudável. Sardenha (Itália), Nicoya (Costa Rica), Okinawa (Japão) e Loma Linda (Califórnia), também estão nessa lista.

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