Alquimia Mental: transforme situações negativas em positivas

Você já ouviu falar em Alquimia Mental?
É a prática de transformar situações negativas em positivas. A prática ficou mais conhecida a partir do ano passado durante o programa americano “O que você faria?” Sem saber que estava sendo gravado, durante uma pegadinha, um jovem americano adepto praticante da Alquimia Mental, ajudou um ator vestido de muçulmano, a trocar o pneu do carro.

Quando a equipe de TV apareceu Dominic Giamo explicou:

“Eu amo ajudar as pessoas”. Ele mostrou o braço tatuado com o símbolo da Alquimia Mental e deu seu recado: “Ajude seus irmãos e irmãs! Amor incondicional para todas as coisas vivas. Esta é a minha política”. Veja:

A Alquimia Mental não é ligada a crenças religiosas, embora seja pregada por várias religiões, sob nomes diferentes. Ela trata do pensamento positivo e mostra que pensando positivamente, você consegue enxergar oportunidades onde ninguém mais enxerga, fazendo o seu futuro mudar com atitudes simples, mas que poucas pessoas fariam. Primeiro é preciso limpar da sua vida, parar de falar frases que podem te sabotar, e são muito ouvidas e repetidas como:

• – Como sou desastrado(a)!
• – Tô pobre.
• – A vida tá difícil.
• – Dinheiro não cai do céu, nem nasce em árvore.
• – Quem sou eu? Pobre de mim…
• – Não mereço tanta coisa boa!
• – É bom demais pra ser verdade.
• – Quanto mais eu rezo, mais assombração me aparece.
• – Desgraça pouca é bobagem.
• – Só comigo que acontecem essas coisas. Deve ser urucubaca.
• – Não tenho sorte.
• – Tenho medo do que pode acontecer.
• – Vou tentar, mas não sei se vou conseguir.
• – Isso é muito complicado pra mim.
• – Sou feio(a).
• – Tô velho(a).
• – Sou tímido(a) e inseguro(a).
• – Tem coisa que não dá pra perdoar.
• – Estou pagando meus pecados.
• – Quando tudo vai bem, algo dá errado.
• – O mar não tá pra peixe.
• – Vivo preocupado.
• – Só os pobres herdarão o Reino do Céu.

A proposta é promover uma verdadeira alquimia mental. Criar mantras e afirmações positivas, memorizar, repetir, repetir, repetir, repetir, até ficar “gravado no disco rígido”. São frases que dizem que; – você já conseguiu “aquilo”que queria, – agradecendo por já ter pago suas dívidas, – por estar curado, – por ter encontrado o grande amor da sua vida, – por estar feliz no trabalho – por estar ganhando bem no trabalho e aguardando novo aumento – que está em paz consigo mesmo. Pensamentos são ímãs! Símbolo da Alquimia Mental O primeiro passo é confiança em um futuro melhor. Mas para gerar essa confiança, você precisa primeiro pegar todos os seus hábitos e pensamentos que te deixam triste, e transformá-los em algo melhor… e não há nada melhor que isso do que o perdão. O segundo é você praticar a transmutação mental, tirando todos os pensamentos de negação e transformando tudo em afirmação. Por exemplo: se você tem uns quilos a mais, não pense: “estou gordo, eu preciso emagrecer”. Pense: “apareceram uns quilos a mais em meu corpo, é preciso emagrecer”. Quando você coloca o é preciso (no sentido de ação), sua mente fica mais à vontade para executar a ação, pois ela percebe que você está em uma situação que não é para estar (tirando de você a culpa), do que o eu preciso, que coloca a culpa, a pressão e a cobrança toda para cima de você. Percebeu a diferença? Alquimia Mental, basicamente, é isso. A pioneira em propor a reprogramação mental como ferramenta de cura foi Louise Hay . Ela lançou vários livros entre eles “Você pode Curar sua Vida” (Ed. Best Seller, link para download em PDF aqui. Veja o documentário sobre o livro dela:

Com informações de MarceloDalla e PopTudo.