15 maneiras de espantar a tristeza
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Acordei hoje precisando de uma boa notícia para animar esta sexta-feira, depois daquela tragédia de ontem com as crianças no Rio de Janeiro.
Como não consegui, decidi fazer aqui um manual prático, prá gente mandar a tristesa embora rapidão.
Como não consegui, decidi fazer aqui um manual prático, prá gente mandar a tristesa embora rapidão.
1 – Fuja das notícias tristes do rádio, da TV e da internet.
2 – Ligue pra’quele amigão que não vê há tempos.
3 – Vá caminhar no parque
4 – Abraçe bem apertado as pessoas que você gosta.
5 – Aumente o som e ouça músicas alegres.
6 – Brinque um pouco com uma criança.
7 – Converse com um bebê e faça aquela voz de bobo.
8 – Faça carinho em um cachorro.
9 – Peça folga no trabalho e cuide de você na massagem, na sauna…
10 – Vá ao cinema.
11 – Saia pra dançar com a galera.
12 – Permita-se a uma paquera.
13 – Coma uma bela barra de chocolate.
14 – Faça Yoga
15 – Reze/ore e coloque Deus no seu dia.
E seja feliz agora, porque a vida, é a gente que escolhe como viver!
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