Sesta brasileira: alugue uma cabine para aquela soneca depois do almoço

A boa nova já existe no Rio e em São Paulo: há pelo menos duas lojas que alugam camas especiais para o as pessoas tirarem uma soneca no meio do expediente.
Em São Paulo, na famosa rua Augusta, na região da Avenida Paulista, começou a funcionar em jullho a Cochilo, casa especializada em cabines para sonecas de 15 minutos a uma hora. As cabines tem Isolamento acústico, músicas relaxantes e luz negra para ajudar o sono.

No Rio de Janeiro a Pausadamente funciona desde 2009, no centro da cidade, com massagens relaxantes, e aluguel de cabines para o cliente dormir 20, 30 ou 40 minutos.
Tem também uma cadeira desenvolvida pela Nasa que simula a gravidade zero e, assim, embala o sono dos mais cansados.
A idéia é interessante pra quem dorme pouco à noite, pra quem foi à balada, dormiu menos, ou simplesmente pra quem gosta da sesta, o ato de dormir depois do almoço, mas mora longe do trabalho.
Aliás, a sesta é capaz de melhorar a memória, o raciocínio e o poder de concentração.
O sono durante a tarde é uma das receitas de saúde recomendadas pelos médicos.
Um estudo da Nasa, agência espacial americana, mostrou que quem cochila, aumenta em cerca de 30% a capacidade de raciocínio e memória, e em 50% a habilidade para tomar uma decisão acertada.
“Depois de descansar à tarde a pessoa rende mais, não tem tanto cansaço mental”, disse ao jornal O Globo o professor da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual do Rio (Uerj) especialista em sono Lucas Neves de Andrade Lemes.
Mesmo quem dorme bem à noite se beneficia dessa espécie de siesta. O tempo ideal, segundo especialistas, varia para cada pessoa, mas fica entre 30 minutos e uma hora.
Detalhes em O Globo e no G1.
Serviço:
Cochilo – Shopping Porto Paulista, na Rua Augusta, Consolação/SP

Seg. a Sexta das 8h às 21h.

Preços:  

15 minutos R$ 15,

30 minutos R$ 20,

45 minutos R$ 25

uma hora custa R$ 30.