O Jornal Hoje mostrou uma reportagem bem didática pra desintoxicar o corpo do folião. Mas a dica serve para o dia a dia e não apenas para carnaval e ano novo…
No café da manhã, é recomendado comer pão integral, queijo branco e suco ‘antirressaca’. Frutas com bastante líquido, como melancia e melão são ideais. Para o almoço, a dica é carne branca e salada. Veja a reportagem:
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