Sucos revigorantes ajudam a aguentar firme as 4 noites de folia
Suco_de_Clorofila_com_agua_de_coco|shake_limao
Comercial
Por Andréa Fassina
Vai aproveitar a folia deste carnaval?
Então pra aguentar os dias de muita dança, bebida alcoólica e desgaste físico, beba antes e depois da noitada sucos revigorantes, importantíssimos para refrescar, desintoxicar da bebedeira e revigorar o corpo.
Vamos às opções:
- Suco desintoxicante: couve, gengibre, clorofila, hortelã e água de coco
- Suco de clorofila: grama de trigo e água de coco – tem ação similar de limpar o organismo
- Suco energizante: couve, hortelã, manjericão e água de coco.
- Suco bronzeador: beterraba, cenoura e laranja – é rico em betacaroteno e pode ser tomado antes ou depois do bronze.
Pra quem vai pular em Brasília, todos custam menos de 9 reais no Bhumi Cozinha Orgânica e Saudável, na 113 sul.
Mas é fácil encontrar também em outras regiões, em boas casas de sucos.
Se preferir economizar, tem outra dica barata e fácil de fazer em casa, para os amigos: é o shake de limão, que já mostramos no SóNoticiaBoa.com.br no carnaval do ano passado. Releia aqui.
shake_limao
O shake de limão é uma bebida saborosa que desintoxica e hidrata o corpo.
Anote os ingredientes para fazer uma jarra do shake:
Anote os ingredientes para fazer uma jarra do shake:
- ½ jarra de água de coco
- ½ jarra de caldo de cana
- 1 copo de suco de limão
Sirva a qualquer hora.
Gelado fica bem mais gostoso.
Gelado fica bem mais gostoso.
E aproveite a festa!
andrea@sonoticiaboa.com.br
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