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Chá de oliveira emagrece mesmo! Relato dos leitores do SóNotíciaBoa comprova

Rinaldo de Oliveira
16 / 06 / 2013 às 00 : 00
oliveira_azeitona
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Por Andréa Fassina
Em setembro do ano passado escrevi nesta coluna sobre o chá de oliveira.
Duas surpresas: uma sobre  a quantidade de acessos (quase 100 mil) a outra, os relatos positivos dos leitores que afirmam: o chá emagrece mesmo!
A grande maioria que usou o chá diariamente, emagreceu.
Como o relato da Gilmara, que tinha 88 quilos e perdeu 30 quilos.

Tem muita gente que não se identificou, mas deixa o seu relato:

“Eu não sabia mais o que fazer para perder a minha barriga. Comecei a tomar o chá de oliveira há um mês e já perdi 2 quilos”…
“Eu comecei a tomar já tem duas semanas…até a cólica que tenho quando vai vir a menstruação não deu este mês…eu sempre comi sem fome e agora tô me sentindo menos ansiosa, e consigo controlar mais minha alimentação”…
“realmente o chá é ótimo….tomei com abacaxi e eliminei 21 kg”…
“tomei esse chá e emagreci 4 quilos…diminui a barriga mesmo”….
“esse chá é mesmo maravilhoso…nos primeiros dias você já vê um efeito…parecia que dentro de mim tava cheio de porcaria…ele faz uma limpeza no intestino soltando tudo..nem tive diarreia e agora percebo minha barriga linda de novo”….
“há um mês eu passo por nutricionista e resolvi tomar o chá para ajudar..hoje fui na minha consulta e perdi 1.500..tô super feliz…creio que o chá me ajudou, pois perdia no máximo 1kg por semana….no total eliminei 6 kg”…
“minha irmã está tomando e ela já perdeu 4 kg, a barriga dela desapareceu também”…
E há também gente que apesar de emagrecer também dá conselhos:
“cuidado…não usem nada em exagero, até os chá podem prejudicar…eu faço 600ml de um punhadinho de folhas de oliveira, chá verde e ibisco, e também vou no vigilantes do peso… tinha perdido 4.100 kg e estou super feliz…
Perguntas e Respostas
Tivemos relatos de pessoas indagando se o chá era melhor em cápsulas ou erva e outros relatando uma melhor eficácia em ervas mesmo.
Outra dúvida era por que o chá não poderia ser usado em panelas de alumínios. A explicação é que as tais panelas provocam intoxicação cumulativa por conta do próprio metal e isso não é exclusivo só na preparação de chás.
Outros, hipertensos perguntam se provocam aumento da pressão e está provado que quanto mais liquido tomamos, mais eliminamos o inchaço e, portanto  não prejudica e, ao contrário, o chá é um aliado.
Receita
Voltamos então a repetir a receita e lembrando que os estudos mostram que tomando o chá de 2 a 3 meses é possível perder 10% de cintura, e em média 6 kg, desde que combinado a uma reeducação alimentar.
Também como o chá tem alta concentração de fibras, ele minimiza a prisão de ventre.
Cabelos e unhas ficam mais fortes e brilhantes e a pele tem marcas de expressão atenuadas. 
As pesquisas feitas pela Universidade Metodista de Piracicaba mostraram ainda que estes resultados vêm pelo alto poder antioxidante das folhas, que estimulam o metabolismo ajudando na eliminação das gorduras, especialmente naquelas acumuladas na região abdominal.
O recomendado é que se tome o chá 4 vezes ao dia entre as refeições.
Como preparar e tomar
:
  • Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio.
  • Ao levantar fervura, despeje um punhado de folhas secas de oliveira.
  • Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe

.
  • Faça um chá fresco a cada dia

.
  • Não use adoçante

.
Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi.
Isso não altera os benefícios.


Onde achar:

Você encontra o chá em casas de produtos naturais ou grandes mercados.
A embalagem com 30 gramas rende cerca de nove litros


Contraindicação:

Gestantes e lactantes não devem consumir a bebida.
Veja também o post sobre a oliveira, um dos campeões de audiência no SóNotíciaBoa.com.br:
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