Escola troca suspensão de aluno por meditação: deu certo!
Uma escola de Baltimore, nos EUA, trocou as suspensões de alunos pela meditação.
Na escola Robert W. Coleman em vez de dar broncas nos estudantes ou mandá-los para casa, os professores enviam os alunos mais agitados para meditar em uma sala.
O programa escolar chamado Holistic Me, é feito em parceria com a ong Holistic Life Foundation que reúne meditação de atenção com profissionais especialistas em comportamento.
A ideia melhorou o autocontrole, acalmou os alunos… E deu tão certo que, desde que implantou o projeto há dois anos, a escola de Baltimore não teve uma única suspensão.
“Quem medita com regularidade tende a evitar respostas impulsivas”, disse a bióloga do Instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein, Elisa Kozasa, à Galileu.
Meditação na cadeia
O ótimo resultado da escola é semelhante ao obtido em uma prisão do Alababa.
Em uma entrevista ao jornal The New York Times, o presidente da prisão, Ron Cavanaugh, afirmou que desde que iniciaram um projeto de meditação, os detentos se tornaram aptos a controlar a raiva.
A história pode ser vista no documentário The Dhama Brothers, disponível na Netflix.
Com informações da Galileu
Homem encontra diamante preso no sapato dele e devolve à dona; honestidade
Johnny Depp deu casa para Eric Dane morar até morrer; vaquinha da família está perto da meta
20 anos sem Gisberta, a brasileira que virou música e obrigou Portugal a combater a transfobia
Príncipe William mandou R$ 7 milhões para reflorestar a floresta Amazônica
Brasileiro de 15 anos é ouro na Olimpíada de Astronomia nos EUA
Amizade genuína de jovem com idoso de 91 anos começou por ato de bondade
Bombeira se aposenta, ganha homenagem e se emociona: “hora de cuidar de mim”; vídeo
Começa Feirão Limpa Nome; veja onde negociar dívidas com 99% de desconto
Criança interrompe missa com gatinho e pede para o padre abençoar o felino; vídeo
Autista, filha de doméstica e pai analfabeto, é aprovada em Medicina: “quebra de ciclo histórico”
Desconhecidos recolhem refrigerantes derramados na pista, devolvem ao motorista e vídeo bate 7 milhões