Três irmãos perderam pelo menos 50 quilos, cada um, e começaram o próprio negócio de alimentação saudável, após perderem a mãe por diabetes e insuficiência renal.
Antes de partir, a mãe de Abe, Gus e Rudy Pena morrer, fez os filhos prometerem que levariam uma vida saudável.
Cinco anos depois, os 3 cumpriram a promessa e começaram a entregar as comidas em Houston, no Texas, EUA.
“A morte dela realmente abriu meus olhos, de que eu precisava melhorar”, conta Abe Penas, 35, o irmão mais velho.
“Ela sempre me disse para cuidar de mim e eu não podia decepcioná-la.”
Perderam a casa
Abe Pena assumiu a liderança e os cuidados com os irmãos, já que o pai tinha abandonado a família.
“Perdemos a casa de nossa família cerca de um ano depois que nossa mãe morreu”, disse ele. “Dormimos em sofás de amigos e no carro até podermos voltar a ficar de pé.”
Os irmãos foram ajudados por um estranho, que soube da situação deles e os ajudou a comprar uma casa.
Depressão
A partir daí, cada um deles superou a depressão e o choque de perder a mãe para começar a cumprir as promessas que haviam feito a ela.
“Minha mãe tinha 50 e poucos anos quando faleceu e eu pensei que não queria ficar na mesma situação da minha mãe”, disse Gus Pena.
“Se tenho filhos, quero vê-los crescer. Quero conhecer meus netos. Quero viver a vida ao máximo”, afirmou.
Volta por cima
Os irmãos começaram então a fazer exercícios e ter uma alimentação saudável, além de apoiarem o sonho de Abe Pena de abrir uma empresa de entrega de alimentos saudáveis, ideia que ele pôs em prática quando começou a preparar refeições mais saudáveis para sua mãe doente.
“Ela me deu uma lista do que deveria comer e eu cozinharia para ela e tentava fazer com que seus alimentos saudáveis tivessem um sabor melhor”, disse Abe Pena.
“Comecei a ler rótulos e entrar na macronutrição e depois comecei a preparar as refeições.”
Comida Saudável
Os irmãos abriram, então, o Abe’s Fitty Foods, com refeições caseiras.
Rudy Pena, de 24 anos, o irmão mais novo, disse a lembrança da mãe é o que o inspira a continuar.
Ele tinha 145 quilos quando a mãe morreu e hoje está com pouco mais de 90 quilos.
Acho que a maioria das pessoas não entende que uma jornada para perder peso é uma jornada. Você sobe e desce, não diretamente para baixo”, lembrou.
“Meu conselho é continuar tentando”, concluiu.
Abe Pena, do Texas, perdeu mais de 45 quilos.
Gus Pena, do Texas, perdeu mais de 45 quilos.
Rudy Pena, do Texas, perdeu mais de 45 quilos.
Os irmãos Pena com a mãe, antes de morrer
Com informações do GoodMorningAmerica
