1.000 calorias em 1 hora: ginástica + meditação

Fotos: Marcelo Auge, Tarcísio Generoso, Cassio Abbud/A2 PhotoLab
Uma nova modalidade esportiva promete queimar 1.000 calorias em 1 hora de treino e fabricar uma barriga tanquinho em prazo recorde.
É a Mahamudra – “grande gesto”, em sânscrito.
O treino mistura crossfit, artes marciais, meditação e yoga.
A prática chegou ao Brasili em 2013 e, no início, era restrita a um grupo de dez pessoas de São Paulo.
Menos de dois anos depois já soma cerca de 600 praticantes na capital paulista.

Como é
As aulas reúnem, em média, 25 pessoas, com diferentes níveis de evolução, que pagam uma mensalidade de 320 reais por três treinos na semana.

Antes da malhação pesada, o grupo faz exercícios de respiração por cerca de dez minutos.
Depois, o corpo vai à exaustão com séries de pulos, agachamentos, flexões e barras.

No final, é destinado um tempo para a meditação.

Cesar Curti – Foto: A2 PhotoLab

Criação
A modalidade esportiva foi criada por Cesar Curti, de 28 anos (foto acima).
Ele se autointitula coach de estilo de vida, pensador, antropólogo e espiritualista.

“Sei que as pessoas procuram a mahamudra por causa da estética, mas quero trabalhar o poder mental. É outra vibe”, disse à Veja SP.

Natural de Ribeirão Preto, interior de SP, Curti tem 1,85 metro e 82 quilos e construiu uma carreira de modelo internacional graças aos seu corpo atlético, um ar exótico, pele bronzeada e pelos olhos levemente puxados.

Atuou na Ásia por 7 anos, entre Tailândia, Hong Kong e Filipinas, onde vivenciou a efervescência das cidades e o budismo.
“A vida de modelo lá era como se todos os dias fossem sexta-feira, com muito trabalho, mas muita festa também.”

Em meio a esse agito, passou a frequentar cursos de cura espiritual e meditação e a experimentar novos tipos de treinamento.

Jonas Sulzbach/ Foto: A2 PhotoLab

A ideia
O estalo para criar a mahamudra veio após um retiro espiritual na Ilha de Koh Phangan, em 2012.

Ao voltar para Bangcoc, onde morava, escreveu em um bloco de notas as bases da modalidade que daria cara nova à prática do esporte ao ar livre em São Paulo.

No retorno ao Brasil, depois de um curto período em Los Angeles, conseguiu dinheiro para iniciar o negócio após vencer, ao lado do amigo Daniel Belém, o reality show The Amazing Race.

Ganhou 180 000 reais  de prêmio. Com o dinheiro se juntou a 2 amigos: o ex-BBB Jonas Sulzbach (foto acima), e seu sócio, Rodrigo Lima, e começou a treiná-los.

Os corpos definidos passaram a atrair curiosos e a modalidade começou a ganhar as redes sociais.

Foto: A² Photolab

Resultados
Um dos alunos, Robson Costa, 33 anos, treina com Curti desde 2014:  “Aumentei minha resistência e força, mas a maior mudança foi no meu comportamento”, acredita.

“Alguns bloqueios e receios, como não acreditar em mim, no meu trabalho, estão sendo superados.”

Problemas
A movimentação no Ibirapuera atiçou a curiosidade do Conselho Regional de Educação Física, que convidou Curti a dar explicações, já que ele não é formado na área.

Se o guru da mahamudra não apresentar explicação convincente, poderá ser enquadrado por exercício ilegal da profissão.
Curti alega que ele só participa das sessões e que doze professores são responsáveis pelos treinos.

“Estou mais preocupado com a parte administrativa agora”, defende-se.

Serviço
http://www.mahamudrabrasil.com.br
https://instagram.com/mahamudrabrasil
[email protected]

Com informações da VejaSP e HugoGloss