Centenários crescem de 66% no Brasil, a maioria mulheres; veja ranking por estado

O INSS que lute e a gente que se prepare para chegar lá! O Brasil tem mais de 37 mil centenários, pessoas com 100 anos ou mais. O crescimento foi 66,8% entre 2010 e 2022, passando de 22.676 para 37.814 idosos, segundo recorte do Censo de 2022 do IBGE.

A Bahia é o estado com mais centenários, com 5,3 mil pessoas, seguida de São Paulo, Minas Gerais, Rio de Janeiro, Maranhão e Pernambuco. Veja números por estado no ranking abaixo.

E muitos esbanjam saúde e bom humor, como o seu Evaristo Bozzi de 103 anos, que mora em Linhares, no Norte do Espírito Santo: “Tô novinho, como bem, durmo bem”, disse em entrevista ao g1. Todas as manhãs ele caminha devagar pelo quintal de casa, depois come, dorme e se senta na calçada para ver o movimento passar.

Mulheres centenárias são maioria

Seu Evaristo lembra até hoje que trabalhou na lavoura, depois foi coveiro, pedreiro, carpinteiro: “Eu fiz tudo da vida. O que tinha que fazer, eu fiz. Trabalhava na enxada, na foice, no machado”, relembrou.

Porém, a maioria dos centenários é mulher, segundo o IBGE. O motivo? É que elas apresentam, em média, menor mortalidade durante todas as fases da vida, não apenas após os 100 anos. Homem morrem mais, e mais cedo.

Das mulheres centenárias, várias trabalharam no campo, o que era comum na época da infância e adolescência delas, e seguiram a vida como donas de casa. Dona Maria Cecília Gomes Almeida, de 111 anos, também de Linhares, vive com a filha e cercada pelos bisnetos. Ela está lúcida, gosta de uma boa conversa e reclama apenas da dificuldade de locomoção.

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Como chegaram lá

Esse número de 37 mil centenários representa 0,02% da população brasileira. A Bahia detém a maior proporção de idosos em relação à população geral: 0,04%. São Paulo, o segundo colocado no ranking, tem 0,01%.

E o que está fazendo os brasileiros chegarem cada vez mais longe na idade são hábitos alimentares saudáveis, ritmo de vida e atividades físicas, que contribuem para essa longevidade.

Projeções indicam que o número de centenários pode aumentar significativamente nas próximas décadas, o que vai exigir mais políticas públicas e a garantia de direitos para essa parcela da população.

A médica Rayra Perini, especialista em saúde do idoso, apontou as dicas mais importantes, que incluem a boa alimentação e também o controle do estresse.

“Alimentação saudável, atividade física, não fumar, evitar o álcool e, principalmente, controlar o sono e o estresse”, lembrou.

Ranking dos centenários por Estado

1. Bahia – 5.336;
2. São Paulo – 5.095;
3. Minas Gerais – 4.104;
4. Rio de Janeiro – 2.712;
5. Maranhão – 2.470;
6. Pernambuco – 2.141;
7. Ceará – 1.999;
8. Pará – 1.665;
9. Rio Grande do Sul – 1536;
10. Paraíba -1.330;
11. Paraná – 1.299;
12. Rio Grande do Norte – 976;
13. Goiás – 903;
14. Alagoas – 820;
15. Amazonas – 731;
16. Piauí – 714;
17. Espírito Santo – 678;
18. Santa Catarina 667;
19. Sergipe – 531;
20. Mato Grosso – 492;
21. Mato Grosso do Sul – 468;
22. Tocantins – 322;
23. Distrito Federal – 300;
24. Amapá – 163;
25. Rondônia – 147;
26. Acre – 142;
27. Roraima – 73

Os números de cada município estão no site do IBGE.

Dona Maria Cecília Gomes Almeida, a centenária de 111 anos, vive em Linhares (ES) com a filha. – Foto: TV Gazeta

Seu Evaristo, de 103 anos, é um dos centenários brasileiros. Ele mora no Espírito Santo. – Foto: TV Gazeta