Pediatras revelam o tempo máximo para crianças usarem celular

Whatsapp, Facebook, Snapchat…

Crianças e adolescentes estão ficando tanto no celular, e outros aparelhos eletrônicos, que muitos pais já se perguntam: devem ou não limitar uso pelos filhos?

E no computador? E na tv?

Qual seria o tempo ideal para a criança usar todos esses aparelhos eletrônicos?

Essas perguntas acabam de ser respondidas nas novas diretrizes da AAP, Associação Americana de Pediatria.

Esse tempo não inclui, claro, o uso dos aparelhos para estudar.

As novas diretrizes da entidade foram apresentadas esta semana, durante o encontro anual da Associação, em Orlando, Estados Unidos, e foram publicadas na revista Pediatrics.

A associação também aconselha que as famílias acompanhem o conteúdo que as crianças acessam na internet e assistem na televisão, e que apresentem a seus filhos programas e ferramentas virtuais que sejam educativos.

A AAP diz que crianças menores do que dois anos não devem ter contato com televisão, computadores e outros aparelhos do tipo.

“Nessa idade, simplesmente não há benefícios”, diz a recomendação.

Aparelhos no quarto

Há algum tempo, a associação orienta que os pais evitem que seus filhos tenham televisão no quarto.

Um estudo publicado em dezembro de 2012 descobriu que crianças que têm o aparelho no quarto engordam mais que as outras: apresentam maiores níveis de gordura subcutânea (que geralmente se acumula na barriga, nas pernas e no culote), de gordura visceral (que fica em torno dos órgãos) e maiores medidas de circunferência abdominal do que os outros jovens.

Além disso, pesquisas mostraram que muito tempo em frente a alguma tela também pode causar problemas relacionados ao sono e comportamentos agressivos.

Agora, a AAP também está preocupada com outros aparelhos que não somente a televisão, como computadores e celulares.

De acordo com a associação, atualmente, o tempo médio que as crianças passam em frente a algum desses aparelhos é de oito horas por dia.

Pediatras acreditam que uma das consequências desse comportamento é a maior exposição a problemas como o cyberbullying e conteúdos de caráter sexual. 

Por isso, a associação também recomenda que os pais evitem que seus filhos tenham computadores e usem celulares e tablets em seus quartos.

Com informações da Veja.